Een gezonde lifestyle staat voor een kwalitatief goed leven. Denk aan het creeren van een goed trainingsritme, beter slapen, fitter leiding geven, vrij blijven van blessures, minder gestresst door het leven gaan en het veranderen van je eetpatroon. Wij helpen jou om deze doelstellingen te realiseren. Dat is personal health.
Ontwikkeld om sportgerelateerde klachten te verminderen, herstellend en helpt verminderen van spanning en melkzuur in de spieren. Bloed en zuurstof zullen hierdoor de spieren helpen herstellen.
Meer informatieOnze voedingsexperts helpen mensen bij het veranderen van hun voedingspatroon en leefstijl. Een dieet volgen met resultaat! Met meer dan 10 jaar ervaring waarbij coaching een hele belangrijke plaats inneemt.
Meer informatieNa een knieoperatie en beginnende slijtage in de heup kreeg ik problemen bij skiën en tennissen. Ik ben daarom van trainen in een groep overgestapt naar personal training in de private room bij FITPRO. Op mijn situatie toegesneden trainingprogramma’s en aandacht op de juiste uitvoering van de diverse oefeningen zijn cruciaal geweest bij het herstel en op pijl houden van mijn fysieke fitheid. Ik ben nu weer in staat om zonder problemen en pijn pistes naar beneden te carven en twee keer per week te tennissen. Super!
Al vele jaren train ik met veel plezier bij FITPRO. Professionele mensen in een hedendaagse sfeer. Gewoon trainen wat bij jou past. Op maat gemaakte programma’s zorgen ervoor dat je goed in je vel zit. Dat is in mijn geval hard nodig.
Bij vind je de perfecte combinatie van een goede Fysio en zeer professionele fitness- en kracht training. Twee jaar geleden heb ik tijdens een ski ongeluk mijn schouder gebroken. Ik ben direct tweemaal per week bij met fysiotherapie begonnen. Na korte tijd werd dit aangevuld met gerichte oefeningen met een personal trainer. Ik heb nu tot ca. 95% van mijn mobiliteit in de schouder weer terug en tennis en golf geeft geen enkele beperking meer. Een aanrader voor ieder die gemotiveerd is snel weer op het oude niveau te komen!
Bij FITPRO train je met zeer professionele en leuke trainers die veel verstand van het lichaam hebben. Ze begeleiden je heel effectief bij je eigen trainingsprogramma en acteren direct als oefeningen net even te makkelijk of te licht zijn. Dat geeft voldoening maar heeft ook echt effect. Ik voel me fitter en sterker, maar belangrijker nog: ik ga er met veel plezier heen!
Klaaskampen 19B in Laren
Tel: 035 5231713