Ons doel is simpel: we helpen mensen pijnvrij te worden én te blijven, beter te bewegen en beter te presteren. Bij FITPRO bieden wij een geïntegreerde benadering van (sport)fysiotherapie en revalidatie voor mensen die op zoek zijn naar het beste resultaat.
Of je nu geblesseerd bent, recent een operatie hebt gehad of simpelweg beter wilt voelen en optimaal wilt bewegen – FITPRO biedt kwaliteit met individuele aandacht tot in detail en gaat net een stapje verder.
Onze visie gaat uit van het principe dat het lichaam als eenheid functioneert. Om tot goede en blijvende resultaten te komen richten we ons niet alleen op het pijngebied. Dit is slechts symptoombestrijding en zal in veel gevallen niet tot optimaal of blijvend resultaat leiden.
Voorafgaand aan je trainingstraject nemen wij een uitgebreide intake af. Naast het bespreken van je doelstellingen en mogelijkheden, onderzoeken wij volgens wetenschappelijke methodes hoe je beweegt en functioneert. Dit is noodzakelijk om het beste programma te ontwikkelen voor jouw specifieke doelen zonder blessures op te lopen.
07:00 - 07:45
Mixed HIIT (Total body les)
19:15 - 20:00
Belly & Booty (Buik en billen)
07:00 - 07:45
Mixed HIIT (Total body les)
09:00 - 09:45
Belly & Booty (Buik en billen)
19:00 - 19:45
HIIT 4 Woman (Alleen voor vrouwen)
20:00 - 20:45
Next level (Zware krachtoefeningen)
07:30 - 08:15
Mixed HIIT (Total body les)
10:15 - 11:00
HIIT 4 Woman (Alleen voor vrouwen)
08:45 - 09:45
Hour of Power (Inclusief 15min gratis lazy Sunday stretches)
Wij starten met een oriënterend gesprek om te bepalen of je in aanmerking komt voor een PersonalFoodCoach traject.
In stap twee gaan wij volgens een speciaal FitPRO stappenplan te werken waarbij wij de volgende elementen behandelen.
In deze stap komen de volgende elementen aanbod
De oprichters Niels en Jasper zijn vakidioten en doen alles met passie. FITPRO Institute is alles waar ze voor staan en dat is kwaliteit. Deze unieke locatie biedt je het beste van het beste op het gebied van personal training in het Gooi. Ik ben trots!
Bij FITPRO train je met zeer professionele en leuke trainers die veel verstand van het lichaam hebben. Ze begeleiden je heel effectief bij je eigen trainingsprogramma en acteren direct als oefeningen net even te makkelijk of te licht zijn. Dat geeft voldoening maar heeft ook echt effect. Ik voel me fitter en sterker, maar belangrijker nog: ik ga er met veel plezier heen!
Ik heb nu ruim drie jaar personal training bij FITPRO, iedere maandag en donderdag 7.15 uur. Niels en zijn team hebben mij gebracht waar ik nu ben na mijn herseninfarct. Zonder FITPRO zou ik nu echt niet zover zijn, ik functioneer vele malen beter in mijn dagelijks leven.
De personal training en fysiotherapie van FitPro houden mij al jaar en dag in optimale conditie. Ik heb van tijd tot tijd wat problemen met de belasting van mijn rug. Daar moet ik rekening mee houden. Jasper en de personal trainer(s) weten precies wat zij doen en door de combinatie en het overleg werken zij aan een optimaal resultaat. Dankzij de regelmatige fysiotherapie in combinatie met de wekelijkse personal training bij FitPro kan ik voluit functioneren en sporten. Ik kan FitPro aan een ieder aanraden.
Klaaskampen 19B in Laren
Tel: 035 5231713