Tijdens de 1 op 1 sessies halen wij samen het maximale uit je training voor een duurzaam resultaat. Naast een shared room heb je bij FITPRO Institute ook de beschikking over twee ruime exclusieve privé trainingsruimtes voor optimale begeleiding en privacy.
Wat je doelstelling ook is, wij stemmen de training hier op af. Ons team van trainers is van zeer hoge kwaliteit en met de grootst mogelijke zorg samengesteld. En de begeleiding gaat verder dan tot de voordeur, alles draait om jouw performance in het dagelijks leven.
07:00 - 07:45
Mixed HIIT (Total body les)
19:15 - 20:00
Belly & Booty (Buik en billen)
07:00 - 07:45
Mixed HIIT (Total body les)
09:00 - 09:45
Belly & Booty (Buik en billen)
19:00 - 19:45
HIIT 4 Woman (Alleen voor vrouwen)
20:00 - 20:45
Next level (Zware krachtoefeningen)
07:30 - 08:15
Mixed HIIT (Total body les)
10:15 - 11:00
HIIT 4 Woman (Alleen voor vrouwen)
08:45 - 09:45
Hour of Power (Inclusief 15min gratis lazy Sunday stretches)
Wij starten met een oriënterend gesprek om te bepalen of je in aanmerking komt voor een PersonalFoodCoach traject.
In stap twee gaan wij volgens een speciaal FitPRO stappenplan te werken waarbij wij de volgende elementen behandelen.
In deze stap komen de volgende elementen aanbod
Ik heb nu ruim drie jaar personal training bij FITPRO, iedere maandag en donderdag 7.15 uur. Niels en zijn team hebben mij gebracht waar ik nu ben na mijn herseninfarct. Zonder FITPRO zou ik nu echt niet zover zijn, ik functioneer vele malen beter in mijn dagelijks leven.
Super enthousiast over de 'HIIT 4 women' training. Goede begeleiding van de trainers, fijne muziekkeuze en een prachtige trainingsruimte!
De personal training en fysiotherapie van FitPro houden mij al jaar en dag in optimale conditie. Ik heb van tijd tot tijd wat problemen met de belasting van mijn rug. Daar moet ik rekening mee houden. Jasper en de personal trainer(s) weten precies wat zij doen en door de combinatie en het overleg werken zij aan een optimaal resultaat. Dankzij de regelmatige fysiotherapie in combinatie met de wekelijkse personal training bij FitPro kan ik voluit functioneren en sporten. Ik kan FitPro aan een ieder aanraden.
Als je dit leest, overweeg je Personal Training te gaan doen. Vanuit al mijn ervaring zeg ik: doe een intake en overtuig jezelf. De dames en mannen van FITPRO zijn echte professionals die met een persoonlijke touch doordacht aan je lange termijn gezondheid werken.
Klaaskampen 19B in Laren
Tel: 035 5231713