MITOVIT is een innovatieve trainingsmethode die het natuurlijke herstel en adaptatievermogen van het lichaam activeert. Onze cellen reageren continu op zuurstof. Wanneer het zuurstofaanbod tijdelijk lager is, schakelt het lichaam over op efficientere energieprocessen en herstelmechanismen.
Dit principe is al langer bekend uit hoogtetraining. Tijdens een MITOVIT training wordt dit effect gecontroleerd en veilig geactiveerd zonder fysieke inspanning. Waar klassieke hoogtetraining vaak een langdurig verblijf op hoogte vraagt, maakt MITOVIT® dit proces toegankelijk en tijdefficient.
Het resultaat: sneller herstel, meer energie en betere prestaties.
De werking van hypoxische training is wetenschappelijk onderbouwd. Het onderliggende zuurstofadaptatiemechanisme, hoe cellen reageren op veranderende zuurstofniveaus, stond centraal in onderzoek dat in 2019 werd bekroond met de Nobelprijs voor de Geneeskunde.
Een MITOVIT training vindt plaats in een ontspannen half liggende houding. Via een comfortabel ademmasker adem je afwisselend zuurstofarme en zuurstofrijke (normoxische) lucht in. Deze gecontroleerde wisseling geeft het lichaam een prikkel om zich aan te passen aan wisselende zuurstofbeschikbaarheid.
Om veilig en effectief te trainen, wordt de zuurstofsaturatie continu bewaakt met twee pulsoximeters.
Elk trainingstraject start met een volledig geautomatiseerde hypoxietest. Deze test bepaalt de individuele zuurstoftolerantie en stelt op basis daarvan de optimale trainingsinstellingen vast. Zo ontstaat een persoonlijke en doelgerichte training, zonder overbelasting.
Het ademmasker en de meetapparatuur zijn licht en comfortabel, ontworpen voor maximale ontspanning en bewegingsvrijheid. Om hygienische redenen is het mogelijk om een eigen masker aan te schaffen.
• Effectieve training zonder fysieke belasting• Zuurstofconcentraties van 18% tot 9% (vergelijkbaar met hoogtes van 1.200 tot 6.750 meter)
• Volledig gepersonaliseerde instellingen dankzij automatische hypoxietest
• Stille werking voor optimale ontspanning• Geavanceerde luchtzuivering – geen zuurstofflessen nodig
• Realtime biofeedback en HRV-monitoring• Uiterst veilige training door dubbele pulsoximetrie
• Ontwikkeld en geproduceerd volgens de hoogste kwaliteitsnormen (Made in Germany)
MITOVIT wordt binnen FitPro Institute ingezet als ondersteunende trainings- en herstelmethode voor verschillende doelgroepen:
Sporters en atleten
Ondersteunt sneller herstel, efficiëntere zuurstofopname en betere prestaties.
Mensen in herstel na ziekte of intensieve behandelingen
Een veilige, laagdrempelige manier om het energieniveau geleidelijk op te bouwen.
Mensen met stress- of burn-outklachten
Draagt bij aan meer energie, beter herstel en een verbeterde mentale balans.
Vrouwen in de overgang
Ondersteunt de hormonale balans en helpt vermoeidheid te verminderen.
Zo weet je precies wat je kunt verwachten en train je altijd op een manier die bij jou past.